阿胶糕适合什么人群吃

　　一般情况下，如果是女性食用阿胶糕，可以有效的使皮肤焕发新生，人变得越来越年轻漂亮，也可以改善一些妇科方面的疾病。如果是男性食用阿胶糕可以增强体质，使性生活更加长久，夫妻之间更加和睦，但也有患者的是不能吃的，如糖尿病患者如果吃可能会加重糖尿病。

　　阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合用阿胶：1、贫血患者：缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血患者；2、处于产后恢复期的妇女； 亚健康及体力脑力过劳者：增强体质，提高抗病能力；3、老年人：可以延缓衰老，提高抗病能力；4、慢性病人：扶正祛邪，增强体质，提高免疫力；5、女性：可补血养血，美容养颜。

不宜吃阿胶的人群

　　1、体内湿邪重的人不宜吃阿胶：这类人群常表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，舌苔厚腻；2、阿胶性滋腻，容易使湿邪不容易清除，甚至会加重现有症状。而心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火等爱上火的人，服用阿胶，不仅不受补，还会加重体内之火。3、有伤口和脾虚者也不宜吃阿胶：阿胶有活血的作用，会导致伤口不宜结痂；4、而脾虚者消化功能低下，阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，引起滞食。应在医生的指导下购买和服用像阿胶、灵芝、西洋参等补药。