霍山石斛怎么泡水喝

　　霍山石斛开水冲泡即可

　　把霍山石斛泡水喝的方法非常简单，我们只需要先取十克霍山石斛清洗干净，再把它倒入装满开水的杯中浸泡，大约二十分钟后开始饮用即可。霍山石斛可以反复冲泡，等它没有味道后将剩余的霍山石斛吃掉即可。

　　霍山石斛煮水更好

　　想要让霍山石斛更好的发挥它的功效，那就应该选择将它放入水中熬煮，因为“石斛最耐久煎”，将它放入水中熬煮的话，可以让它内部的有效成分更好的溶解入水中，从而让我们喝了有更好的效果。

　　霍山石斛介绍

　　霍山石斛主要生产于安徽地区，它是我国特有的一种植物，被列为国家一级保护植物，通常生长在悬崖峭壁崖的石缝隙间和参天古树上方，具有很好的保健作用，可以养颜驻容、调和阴阳。