橘子皮泡水喝有什么好处

　　1、降低血压

　　橘子皮里面含有大量的维生素C成分和香精油，将它晒干之后冲泡饮用，能起到理气化痰、降低血压的作用，对于一些高血压患者来说，适当的喝橘皮水对身体是有好处的。

　　2、缓解胃痛

　　对于一些胃病患者来说，胃痛的时候简直令人难以忍受，这个时候不妨用橘子皮泡水，往里面加入适量的红糖，搅拌均匀后饮用有一定的暖胃效果。

　　3、促进食欲

　　在天气比较炎热的时候，人们的胃口往往不是很好，喝下一杯橘皮水，就能帮助我们提高食欲，在一定程度上起到健脾开胃的作用。

　　4、去痰止咳

　　橘子皮晒干之后，也是一味中药，性温，能起到通气的作用，在感冒咳嗽的时候喝上一杯橘皮水，能够起到止渴化痰的功效，让人身心更加舒适。