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柚子和火龙果可以同时吃吗

2021-11-14 02:05:21

  柚子味甘酸,火龙果性凉,二者都属于夏季解暑水果,一起食用容易加重体内寒气,可能会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。火龙果不宜和牛奶一同食用,糖尿病人、寒性体质者不可多食,特别是处于生理期的女性也不可食用。

  柚子内含有较多果酸,平时可以适当摄入,食用过多也容易造成肠胃不适的情况。一般情况下建议饭后两小时食用水果,因为饭后立即食用水果不利于身体的消化吸收,对于肠胃不好的人而言会使这种情况更加严重。

  购买火龙果时,尽量选择饱满果大,且拿起来比较重的,表面红的地方越红越好,绿的地方越绿月新鲜,若绿色部分开始泛黄就证明不够新鲜。火龙果分为红心和白心两种,红心的味道和口感比白心的稍微好一点,因此价格也稍微贵一点。

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