葡萄柚又叫红西柚,是芸香科、柑橘属,果实扁圆、较小,成熟时果肉有淡红色晕,一般呈淡黄色或粉红色,且不易分瓣,吃起来柔嫩多汁,有一股明显的香味。
葡萄柚比红心柚子有更好的美容护肤效果,能够滋养组织细胞,对皮肤进行深层清洁,缓解毛孔粗大,可谓是一种美容佳品。
红心柚是芸香科、柚子属,成熟时表皮呈现绿色,果肉是粉红色的,那是因为里面含有大量的天然色素,因此红心柚又被称为红肉蜜柚、血柚等,具有非常好的保健作用。
柚子里面含有非常丰富的的皮甙、胰岛素和黄酮类物质对高血脂、高血压、高胆固醇有很好的疗效,不过需要大家注意的丝毫,柚子和许多西药都会相互作用,有降低药效的能力,服药期间最好咨询医师看能否食用柚子。
结语:葡萄柚和红心柚两者都有着很高的食用价值,经常食用不仅不会上火,还具有一定的润肠通便、清热降火功能。
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