姑娘果一般什么时候成熟

　　姑娘果什么时候成熟取决于姑娘果什么时候种植，成熟的时间有所区别，越早种植，姑娘果就会成熟的越早，像1—2月份姑娘果育苗就需要在大棚里面栽培，等到天气暖和后再种到露天。但是市面上大部分的姑娘果都是在八月末九月初成熟，生长周期大概在三个月左右。

　　姑娘果剥开外面的一层纸一样的外皮就可以判断它熟没熟，成熟的姑娘果果实呈黄色，会有很浓的香味，没熟的姑娘果果实呈绿色，而且成熟的姑娘果，剥开外皮后捏起来是饱满的，有种肉肉的感觉。

　　姑娘果中含有的大量维生素C和铁元素，要知道维生素C和铁元素结合可以增强人体的造血功能，能够在一定程度上的治疗再生性障碍贫血。姑娘果中含有的微量元素，能够增强人体的免疫能力和抵抗力。