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百香果可以和苹果一起吃吗

2021-11-14 20:39:00

  1、百香果和苹果中都含有丰富的维生素、矿物质等,食用后可以使皮肤光泽、红润,经常食用具有美容养颜的功效;

  2、百香果中含有丰富的膳食纤维,而苹果中则含有丰富的果胶,这两种物质都可以起到促进肠道蠕动的作用,食用后可以起到促进消化的作用;

  3、百香果和苹果中都具有一定的酸性物质,这种物质进入人体后,可以刺激肠胃分泌胃酸,从而起到增加食欲的功效;

  4、百香果和苹果中都含有一种芳香物质,这种物质可以起到缓解压力、舒缓抑郁的作用,经常食用对于调节心情可以起到很好的效果;

  5、百香果和苹果中都含有人体所需的营养物质,食用后不仅可以为人体补充营养,还可以增强人体的免疫能力。

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