红枣可以多吃吗

　　1、红枣不能和维生素一起吃，红枣中含有会破坏维生素的物质，与维生素一起吃，会导致身体所摄取的维生素含量减少;

　　2、红枣不能和黄瓜以及胡萝卜一起吃，红枣中含有丰富的维生素，而黄瓜和胡萝卜中含有维生素分解酶，这些食物一起食用，会导致营养降低;

　　3、红枣不能和退烧药一起吃，红枣中含有丰富的糖分，与退烧药中含有的一些物质相遇，会形成不溶性的复合体，从而导致药效降低。