太阳果可以直接蒸吗

　　准备材料：太阳果、鸡蛋、牛奶、白糖

　　步骤一：把太阳果的14处切开，用勺子把中间的挖掉，洗净。

　　步骤二：把鸡蛋打到碗里打散，向鸡蛋里倒入适当的牛奶和白糖，都是往一个方向打均匀。

　　步骤三：过滤三次把泡泡过滤掉

　　步骤四：再把弄好的鸡蛋倒入太阳果里蒸15分钟，蒸熟后就可以食用了。