无花果怎么吃才丰胸

　　步骤一：将酵素桶以及各种食材清洗干净，并将糖化开备用。

　　步骤二：将苹果去核，然后将苹果以及无花果切成薄片，不用去皮。

　　步骤三：接着所有食材全部放在酵素桶中盖上桶，之后按下通气阀、每天早晚用长木勺顺时针搅拌一次。

　　一般夏季满三天之后，冬季在4-7天，就可在早晚各尝一下味道，当酸度大于沙感时就代表发酵成功了。发酵好的酵素应放在玻璃罐中并在冰箱冷藏，最好在十五日内喝完，室温条件下建议在三天内喝完。