西柚怎么吃

　　单吃西柚

　　西柚拦腰切半，用刀把果肉从内皮上分离开来，不用切到底，使果肉和果皮有一部分分开即可。

　　西柚的皮很苦，很多人为之却步，但是去了皮之后的西柚还是很好吃的，还可以做西柚酸奶，把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。西柚所含的热量十分低 却又富含维生素C以及大量抗氧化元素，而且它含丰富钾质 有助减少下半身的脂肪和水分积聚。