大樱桃的功效与作用

　　大樱桃调中补气效果非常好，大樱桃中的维生素A、B、C，还有钙、钾、磷等营养元素，都十分有利于调中补气。其中的铁元素和钾元素，是身体所需的重要营养元素，铁元素有利于血红蛋白再生，对缺铁性贫血效果显著，而钾元素对脑神经有着很好的调节作用，能提高睡眠质量，在补血的起到养颜的效果。

　　大樱桃的花色素和青花素很丰富，这两种物质都有较好的防氧化作用，能让人延缓衰老。青花素与维A、B、C相结合有很好的美容养颜功效。大樱桃补血效果好，能让面色红润有光泽，在一定程度上，也强化了大樱桃的美容功效。