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海蛎子可以和香蕉一起吃吗

2021-11-16 05:17:43

  香蕉和海鲜都是滑肠的食物,此外海鲜和香蕉都性寒,因此不能一起吃。但是两者都是营养丰富的食材。

  海蛎子有着很多海鲜没有的作用,生吃海蛎子可以提高男性的性功能,含锌最丰富的,含有的肝糖元还能能够在反应后提高肝功能,恢复体力。含有的牛磺酸还能促进胆汁分泌,排出肝脏中堆积的脂肪,达到给肝脏解毒 的作用。

  香蕉富含淀粉、糖类、维生素、钾、镁以及各种维生素等,味甘性寒,有清热止咳、促进肠胃蠕动的功效。

  其中糖类热量丰富,和淀粉都能为人体提供能量。钾能控制血压和防止肌肉痉挛、镁可以消除疲劳。它含有的维生素A能促进生长,增强人体的免疫力。硫胺素能促进食欲,帮助消化,保护神经系统,香蕉的泛酸等物质还能减轻人的心理压力,达到促使人开心的效果。

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