羊杂是指羊的血、肠、心、肝、肚、头、肺、尾、蹄等,即羊的内脏。羊杂碎是西北人常吃的一种早餐,羊杂碎含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,即可果腹充肌,又可为人们逐寒御冷。
羊杂割是用羊骨熬汤,将羊杂羊杂碎切成小片放汤内煮熟,加佐料制作而成的,味鲜美,浓香,热量高,营养丰富,非常适合在冬季寒凉之时吃。
烹饪羊杂的时候,不建议放醋。因为醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。
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