罗汉果上火还是去火

　　罗汉果有去火的作用，因为罗汉果性凉，从食物属性上来看，罗汉果有一定的去火降火作用，适合上火的人群食用。并且罗汉果含有较多的植物酸，在食用之后还能杀灭口腔内的菌群，对口腔溃疡的愈合也有很好的作用。

　　所以寒性体质的人不适合大量的食用罗汉果，因为罗汉果性凉，过量食用可能会出现消化不良等情况。罗汉果虽然适合糖尿病患者食用，但是不建议过多的食用，因为罗汉果有降血糖的功效，食用过多对糖尿病患者的血糖控制也有一定的影响。