仙草冻热量高吗

　　仙草冻热量不高

　　仙草冻是一种在福建地区非常常见、著名的小吃，它以一种粉末为原料制成，本身并不属于热量高的食物，但是很多人喜欢将仙草冻和鲜奶等物搭配在一起食用，如果加上这些配料的话仙草冻的热量就偏高了。

　　仙草冻怎么做

　　准备材料：仙草粉、水

　　第一步：

　　如果喜欢仙草冻的话，我们其实也可以自己在家里制作，只需要先准备适量的仙草粉并用温水将它化开，然后往搅拌好的水中加入适量的开水，再把它们放在火上加热一段时间。

　　第二步：

　　在加热的过程中要注意不停的用勺子对它们进行搅拌，这样可以有效的防止仙草冻糊底。完成上述操作之后，就可以将熬煮好的仙草冻盛出来放入合适的容器中冷藏、定型。