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仙草冻热量高吗

2021-11-19 00:56:50

  仙草冻热量不高

  仙草冻是一种在福建地区非常常见、著名的小吃,它以一种粉末为原料制成,本身并不属于热量高的食物,但是很多人喜欢将仙草冻和鲜奶等物搭配在一起食用,如果加上这些配料的话仙草冻的热量就偏高了。

  仙草冻怎么做

  准备材料:仙草粉、水

  第一步:

  如果喜欢仙草冻的话,我们其实也可以自己在家里制作,只需要先准备适量的仙草粉并用温水将它化开,然后往搅拌好的水中加入适量的开水,再把它们放在火上加热一段时间。

  第二步:

  在加热的过程中要注意不停的用勺子对它们进行搅拌,这样可以有效的防止仙草冻糊底。完成上述操作之后,就可以将熬煮好的仙草冻盛出来放入合适的容器中冷藏、定型。

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