核桃吃起来苦涩一般有三种原因,若是因外皮苦涩,这样的核桃是可以吃的,且不去皮直接吃对身体好;若是因为核桃发霉产生霉变,或核桃仁发生油脂酸败而苦涩,这样的核桃不能再进行食用的,对身体有害。
若想去除核桃的苦味,可以先将核桃去壳,再把核桃仁放开水中浸泡,随后用竹签剔除外皮;还可以将核桃剥好后集中放在一个碗中,在碗中加入水,泡3个小时后换一次水,再浸泡3小时,取出就可以吃了。
保存核桃时,最好用布袋子装起来放在通风干燥、低温避光的地方,核桃硬壳可以保护核桃仁不受到外界影响,所以不着急食用的话最好直接带壳保存,低温下甚至可以放10个月。
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