白凉粉是什么原料做的

　　白凉粉的制作原料有很多种，但是最早的白凉粉还是用凉粉果制作的天然果冻，在古代的时候就有了，因为颜色水晶般透亮，夏季饮用凉爽可口，饮后精神大涨。

　　白凉粉的消暑解热作用是广为人知的，夏季的时候可以缓解气候带来的燥热感，令身体感觉更舒畅，白凉粉中含有大量的碳水化合物，所以极容易产生饱腹感，不过摄入了白凉粉后对于其他的食物摄入也会减少，夏季饮用正好也可以有减肥的效果。

　　白凉粉对于女性而言能够起到滋阴养颜的作用，长期服用还可以美容养颜，调节内分泌，对于女性身体有益处。