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葛根粉的吃法

2021-11-20 09:59:54

  1、冲泡服用

  葛根粉最简单的吃法就是冲服,每次取3-5克葛根粉用温水送服即可。葛根粉有着解肌退热、生津止渴的功效,可以用来治疗发热、头痛、眩晕头痛问题,并且还有着降血压和降血糖的作用。

  2、葛根粉羹

  首先在锅中加500毫升水,加入几颗冰糖烧开,然后将葛根粉倒入一个碗中,加入凉开水搅拌将其化开,化开后加入锅中,一定要边倒边搅拌,再加入蔓越莓干,搅拌均匀即可出锅,最后撒上桂花,葛根粉羹就做好了。

  3、葛根粉鸡蛋饼

  首先将葛根粉中倒入凉开水搅拌成糊状,胡萝卜和西兰花切成碎丁加入葛根粉中,再打入三个鸡蛋,搅拌均匀。继续在调好的面糊中加入葱花、料酒和生抽,并加入少许食盐,锅中倒油,油热后转小火,打入面糊,煎至两面金黄即可。

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