当归能和白萝卜一起炖吗

　　1、当归生姜羊肉汤

　　生姜和当归都属于温性食物，具有祛寒、补肾、补气的功效，当归生姜羊肉汤只需要在煲羊肉汤的时候加入少许的当归即可。

　　2、当归红枣桂圆蛋汤

　　桂圆有健脾、养血安神的作用，当归、红枣一起煮蛋或者煮粥可以改善失眠、面色苍白、乏力等问题，适合经期、产后以及流产后的女性食用。

　　3、当归乌鸡汤/当归黄芪茶

　　当归乌鸡汤适合气血不足、免疫力低下，容易疲倦乏力的人群食用。当归黄芪茶对于补气血有着双向补益的功效，适合肺气虚导致的咳嗽、乏力以及精神不振的问题，当归是药膳的主角，还具有抗氧化、抗衰老的效果，对于女性而言，经常喝当归黄芪差还能够美容养颜，增强免疫力。