焖面的制作时间一般为10-15分钟,首先起锅烧油,打入两个鸡蛋,炒到差不多后盛出备用。向锅中加入辣椒、蒜末爆炒,然后加入适量生抽、老抽、耗油、盐、醋等,再加一碗清水,放入面条和鸡蛋,盖上锅盖焖10分钟,最后撒上葱花即可。
焖面是中国中北部的传统面食,也被叫做卤面、糊面等,在陕北、北京、安徽、湖北地区较为流行。焖的做法不会像煮那样破坏面粉的蛋白质结构,所以更加有营养,口感也更好,焖面的配料大多是豆角和肉类,克根据喜好加入其他食材。
焖面所采用的面条大多是碱水面,因为碱水面更容易吸收汤汁,焖出来的口感也更加劲道。面食可以说的人们除了米饭之外最常吃的食物,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,搭配豆角有解渴健脾等功效。
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