1、生炒鸡要炒5-15分钟。
2、生炒鸡切得大块熟得就会稍慢,切得小块熟得就会稍快,因此我们在炒鸡肉时可以将它切成细碎的肉丁,这样就可以减少炒菜的时间,五分钟左右它就会完全熟透,可以出锅啦!但是如果喜欢“大口吃肉”,想要切大块增加时间到十分钟左右甚至以上,否则就只能吃到带血丝还夹生的鸡肉了。
3、没炒熟的鸡肉中含有大量细菌和微生物,其中的蛋白质也无法被很好地吸收,会给肠胃造成相当的负担,所以鸡肉没炒熟会导致拉肚子等不良反应乃至更重。
一个人一天所需的热量是多少
2024-11-12
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