白头发多和肾虚有关系吗

　　不知道什么原因白头发出现的是越来越多了的，这是不是身体方面出现了问题，这个白头发多是哪里出现的问题？白头发多跟肾虚有关系吗？

　　1、早年白发：在青春期或青春期前，部分患者出现散在性分布白发，与遗传有关；

　　2、生理现象：到一定年龄后白头发会越来越多；

　　3、压力作用：现在社会压力普遍增加，建议大家保持愉快心情及良好生活习惯。适当减压，避免过于焦虑，因为压力是导致毛发变白的重要原因之一。

　　白发和肾虚是有一定关系的，因为很多肾虚的人都出现了白头发，只要有这种白头发的现象，那么表明自己的身体都是有一些问题的，是需要做全面的健康检查的，一旦确定出一些病理性的问题或者是出现了肾虚的问题，造成了白头发的话，必须要加以相应的药物治疗才行，可以通过一些中药进行调理，对于改善白头发的现象还是有一些作用的。

　　后脑白发是肝肾功能不全的原因。这与平时的习惯有关。只要适当的调理，保持一个舒适的心情。保持足够的睡眠、工作和休息，你的头发可能会回到光亮的黑暗中。建议吃全麦，包括小麦早餐，再加上以及一些富含铁、锌和维生素B的营养素。

　　生姜是不能治疗白发的，生姜是一种常用的调味剂也是中药，多用于感冒早期，具有祛寒、发热、出汗的效果。白发的形成常与精神紧张、微量元素缺乏、偏食和遗传等有关。

　　白发患者建议平时要精神愉快、不要忧虑、紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量并调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，如菠菜、马铃薯、黑芝麻、动物内脏等含铜丰富的食品。