1、肌肉骨骼系统问题
腰肌劳损是常见原因，多因长期弯腰、久坐或重体力劳动导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛、活动后加重，休息后缓解。腰椎间盘突出症则多见于中老年人或久坐人群，因椎间盘退变压迫神经根，引发腰痛伴下肢放射性疼痛、麻木。腰椎骨质增生（骨刺）随年龄增长出现，刺激周围组织引发腰痛，劳累后加重。
2、泌尿系统疾病
肾结石是急性腰痛的常见诱因，结石移动时刺激肾盂或输尿管黏膜，引发腰部剧烈绞痛，可放射至会阴部，伴血尿、恶心呕吐。输尿管结石多由肾结石下移所致，疼痛更剧烈，呈绞痛样。肾盂肾炎等感染性疾病也可能引起腰部胀痛，伴发热、尿频尿急等症状。
3、其他系统疾病
强直性脊柱炎多见于青年男性，与遗传、免疫异常相关，表现为下腰部或骶髂部隐痛，夜间加重，晨起活动后缓解，随病情进展可致脊柱僵硬畸形。前列腺炎则多见于中青年男性，炎症刺激盆腔区域，引发腰骶部疼痛，伴尿频、尿急、尿痛等排尿异常。
小编提示：男性腰痛原因多样，需结合症状、病史及检查（如X线、CT、尿常规）综合判断。日常需保持正确姿势，避免久坐久站，适当锻炼腰背肌（如小燕飞动作），控制体重以减轻腰椎负担。若腰痛持续或伴发热、血尿、下肢无力等症状，应及时就医，避免延误病情。
（YuanYin）