忘记涂防晒直接涂了粉底不需要立刻卸妆重涂，不用过度焦虑，做好后续防护就能最大程度降低紫外线伤害。
1 立刻补做物理硬防晒
出门立刻戴上宽檐帽、口罩，撑起遮阳伞，阻挡皮肤直接接触紫外线，这是不用破坏底妆、最快降低伤害的方法，适合刚上完底妆就发现错漏的情况。
2 按需补涂防晒降低后续伤害
如果接下来需要长时间待在户外，可以直接补涂防晒：干皮选质地清透的防晒乳，用轻拍的方式上妆不要搓；油皮或者怕花妆可以用防晒喷雾，距离脸部20cm均匀扫过，补涂后不会过度破坏原本的底妆。如果只是待在室内不靠窗的位置，做好日常遮挡就可以，不用强行补涂闷肤。
3 明确补涂防晒的补救效果
后续补涂防晒确实可以起到补救作用，它能防护补涂之后皮肤接触到的紫外线，减少后续的伤害积累，但它没法抵消补涂之前已经产生的紫外线损伤，如果已经暴露在阳光下超过1小时，晚上要记得给面部做舒缓保湿护理，降低晒红、变黑的概率。
（FangShai）