只要对方没有彻底切断所有联系、完全拒绝和你接触，伤了女人的心就有挽回的可能，方法得当就能挽回成功。
1 死心的女人并非完全不能挽回
大部分情况下都有挽回机会，女人嘴里说的“死心”，大多是长期失望积累出来的情绪性爆发，不是真的彻底清除了所有过往感情，哪怕她拉黑了你所有联系方式，只要你们没有出轨、家暴这类不可调和的原则性仇恨，都有重新建立连接的可能，不用太早放弃。
2 停止错误纠缠，先给足情绪缓冲期
刚伤到女人心的时候，最忌讳死缠烂打围堵求原谅，不停发消息打电话施压，只会把她对你最后一点好感耗光。正确的做法是主动退一步，只说清楚你已经认识到错误，不逼她马上原谅你，之后暂时停止打扰，给她足够的时间消化负面情绪，先降低她对你的抵触心理，为后续挽回留好窗口。
3 用实际改变重建信任，逐步推进关系
伤了女人心的本质，是消耗掉了她对你的信任，挽回靠嘴上道歉没用，必须拿出实实在在的改变。如果你之前是因为忽略她的感受伤了心，就主动记住她的喜好、调整自己的状态，在合适的时机传递不越界的关心，一点点让她看到你的变化，慢慢重新愿意对你敞开心扉，挽回自然水到渠成。
（ShangLe）