想要结束一段不可能的感情，必须主动切断所有非必要私人联系，不留任何转圜缓冲空间，快刀斩乱麻才是对自己伤害最小的结束方式。
1 第一步：完成物理切割结束关系
删除或拉黑对方的联系方式，把能勾起回忆的合照、礼物、聊天记录全部清理或收纳到看不到的地方，避免触景生情；如果是不得不接触的同事或同学，就只聊工作学业，完全不碰私人话题，不给彼此留任何暧昧回头的余地，走完这一步，这段关系才算真的画上句号。
2 用满日程覆盖情绪内耗
结束关系后最容易反复念旧，就是因为你有太多空闲时间忍不住回想过去，把原来花在对方身上的时间全部挪出去，去加班冲业绩、去健身出汗、和朋友出去逛街露营，哪怕宅家追新剧打游戏都可以，不让大脑有空想对方的机会，慢慢情绪就会快速平复下来。
3 戳破滤镜帮自己彻底放下
很多人结束后还放不下，都是自己给这段不可能的关系加了过多美好滤镜，不妨找个机会列出来：这段感情到底卡在哪里不可能？你在这段关系里受过哪些委屈？想清楚继续下去只会持续消耗你，根本没有任何好结果，想通这些，你就能真正放下这个人，开始新的生活。
（BuKeNeng）