痛风发作后需立刻停止活动休息，及时规范使用抗炎镇痛药物控制炎症，不要热敷、按揉疼痛部位。
1、发作期应急处理
尽量卧床休息，把患肢抬高15-30度，减轻关节压力缓解疼痛；发作24小时内可局部冷敷，每次15-20分钟，帮助减轻红肿疼痛，一定不能热敷或者长时间泡脚，避免扩张血管加重炎症肿胀；最好在发作24小时内遵医嘱服用抗炎镇痛药物，常用药物为非甾体类抗炎药、秋水仙碱，没有药物禁忌症的话优先选择非甾体类抗炎药。
2、解答痛风发作时能不能吃降尿酸药
如果痛风发作前已经在规律服用降尿酸药，不需要擅自停药，继续按原剂量服用即可，随意停药会导致尿酸波动，反而加重疼痛症状；如果发作前从来没有吃过降尿酸药，发作期不建议新增服用降尿酸药，需要等关节疼痛完全缓解1-2周后，再从小剂量开始启动降尿酸治疗。
3、发作缓解后的后续管理
疼痛消退后要定期监测血尿酸，根据自身尿酸水平遵医嘱长期控尿酸，避免痛风反复发作损伤关节和肾脏；日常要保持低嘌呤饮食，每日喝够2000ml以上的水，不喝啤酒、白酒，少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，避免过度劳累、受凉诱发痛风再次发作。
（TongFeng）