正常情况下，护肤应当先涂精华，再涂乳液。
1 先精华后乳液的核心逻辑
我们判断涂抹顺序的核心标准是成分分子量大小：精华的有效成分分子量更小、活性更高，只有先涂才能顺利渗透进入皮肤深层发挥作用；乳液的分子量更大，大多添加了封闭型锁水成分，作用是在皮肤表层形成保湿膜，把精华的营养和水分牢牢锁在皮肤里。如果涂反顺序，乳液会先在皮肤表层成膜，挡住精华的渗透路径，不仅浪费精华的功效，还很容易出现搓泥、闷肤的问题。
2 不同肤质的护肤顺序需要调整吗
这个问题的答案是：绝大多数肤质都不需要改顺序。油皮就算喜欢清爽肤感，也只需要调整乳液的用量，不用换顺序；干皮想要更保湿，也只是叠加精华，顺序依旧是精华在前乳液在后。只有一种特殊情况需要调整：敏感肌用高浓度酸类、维A醇这类猛药精华的时候，可以先涂一层轻薄乳液打底降低刺激，这种属于特殊护肤的调整，不属于常规顺序。
3 日常护肤的顺序细节提醒
除了精华和乳液的顺序，还要注意后续步骤不要乱：如果用了功效精华，涂完乳液之后还可以按肤质需求涂面霜，油皮夏天可以省去面霜，但顺序不能变；如果是白天护肤，涂完所有护肤品之后一定要叠加防晒，防晒永远放在日常护肤的最后一步。
（RuYe）