晚上可以只涂精华，无需强制叠加其他护肤品。
1 符合这两种情况，放心只涂精华
本身是大油皮/混油皮，或是处于温度高、湿度大的夏季，皮肤自身分泌的油脂足够起到锁水作用，用清爽型精华就能满足护肤需求，叠加面霜反而会加重皮肤负担，容易闷闭口；如果用的是自带封闭锁水效果的精华，比如添加了矿油、植物油脂的修护精华、抗老精华，本身滋润度足够，也不需要再额外涂面霜。
2 第二个问题的核心判断标准：看肤质和环境
干皮、敏感肌在干燥的秋冬季节，不建议只涂精华不涂面霜。大部分精华都是水溶性活性成分，锁水能力较弱，只涂精华后水分会快速蒸发，皮肤容易出现拔干、紧绷、泛红的问题，面霜的封闭成分可以把精华的营养和水分牢牢锁在皮肤里，护肤效果会更好。
3 护肤灵活调整比死守规则更重要
不用盲目跟风“必须涂多层才有效”的说法，涂完精华后可以摸一摸脸颊，如果皮肤不紧绷、不泛油，状态舒适，那就可以不用叠加其他产品；如果很快出现拔干感，再补涂一层薄面霜就可以，适合自己的状态才是对的。
（MianShuang）