让男朋友开心起来不需要刻意做很多费心的事，顺着他的真实情绪需求行动就可以轻松达到目的。
1、先判断他的情绪需求，不要上来就盲目行动
如果他是因为工作、人际受挫觉得疲惫，就给他留够独处空间，帮他收拾好桌面、冰好他爱喝的饮料，自己去做自己的事就好，别硬缠着他说话；如果他是明显委屈想找依靠，那就放下手机安安静静听他吐槽，顺着他的话骂两句让他不爽的人和事，别上来就讲大道理教他做事。
2、男生不开心完全不需要女生刻意讨好
很多女生会陷入“男朋友不开心就是我没做好”的误区，硬找话题、硬买超出预算的礼物哄他，反而会给本来就不开心的男生增加额外的心理负担，还会让你在这段关系里变得越来越累。情绪本就是他自己的，你只需要提供陪伴不需要全权负责，放低预期反而更能让双方都舒服。
3、用低成本的共情小事拉满情绪价值就足够
不用绞尽脑汁准备什么惊天动地的惊喜，只要记住他随口提的喜好就好：比如他说过好久想吃巷口那家的卤味，路过带一份给他；他打游戏冲分的时候安静陪在旁边，递个水剥个橘子就行。这种贴合他日常习惯的小细节，比刻意准备的大礼更戳人，也能轻轻松松让他开心起来。
（NengRang）