女情人有新欢了绝大多数都不建议挽回，仅少数满足条件的情况可以尝试挽回。
1 结合实际情况判断是否具备挽回价值
情人关系本身不受道德和法律约束，也缺乏稳定的责任绑定，对方会找新欢，本质上就是没有对你投入足够的真心，也没想过和你长久走下去。如果你的挽回只是出于不甘心、争输赢的好胜心，完全没必要浪费时间金钱，最后大概率只会落得人财两空。只有两种情况值得尝试：一是你们已经相处多年有深厚感情，对方找新欢只是一时冲动或是对你不满的赌气行为；二是你握有对方离不开的核心吸引力，对方离开你之后很难获得同等的待遇，满足这两个条件才有挽回的可能性。
2 主动抽离降温，消除对方的抵触情绪
确定要挽回之后，最忌讳的就是死缠烂打、上门质问或是诋毁对方的新欢，这些操作只会坐实你“不懂事”的标签，让对方更加觉得新欢比你好。正确的做法是主动抽离，断联1-2周，给双方足够的冷静空间，让对方对你的负面印象慢慢淡化。
3 抓住契机展示优势，重新拉回关注度
断联结束后，可以找一个自然的契机低频次联系对方，全程不要提挽回复合的要求，只以普通朋友的身份相处。相处过程中要有意展示你比新欢更突出的优势，比如你更懂对方的需求、能提供对方需要的情绪或现实价值，慢慢拉回对方的关注度，等对方主动对你释放好感之后，再顺势提出复合，这样成功率才会更高。
（XinHuan）