按摩不能彻底消除大多数类型的眼袋，仅能消退临时出现的轻度水肿型眼袋。
1、不同类型眼袋的按摩改善效果不同：脂肪型眼袋是眶隔脂肪先天突出或后天移位导致，衰老型眼袋是眼周皮肤、肌肉松弛支撑力不足导致，这两类眼袋都已经发生了眼部结构的改变，按摩无法改变这种结构问题，因此不可能实现消除，最多只能稍微改善膨出的视觉效果；只有因熬夜、睡前大量喝水引发的临时性水肿眼袋，本身就是体液淤积在眼周形成的，按摩促进循环代谢后就能完全消退。
2、按摩眼袋的正确操作步骤
先给眼周涂上保湿眼霜或者专用按摩油，避免干搓拉扯眼周娇嫩皮肤；接着用力度最轻柔的无名指指腹，从内眼角下方开始，沿着眼袋的走向轻轻往太阳穴方向推拉，每次推拉后停留3秒再重复，一共做10次即可；最后用指腹轻轻点按眼下攒竹、四白、太阳穴三个穴位，每个穴位点按20秒，进一步促进眼周循环。
3、按摩眼袋的注意事项：按摩时力度一定要轻，眼周皮肤厚度只有面部皮肤的三分之一，力度过大反而会拉扯导致皮肤松弛，加重眼袋问题；每次按摩时间不要超过5分钟，过度按摩也会损伤眼周软组织；如果是已经成型的真性眼袋，不要寄希望于按摩消除，可以根据自身情况选择合适的方式改善。
（YanDai）