标准的基本护肤步骤可总结为：晨间流程为洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒；夜间流程为卸妆（带妆/涂防晒后）→洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜。
1 基础护肤各步骤的核心要求
洁面：选择适配自己肤质的清洁产品，干皮晨间可选温和洁面，油皮早晚都可以用清爽洁面，带妆或涂了防水防晒之后必须先卸妆再洁面，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
爽肤水：主要作用是快速补水、软化角质，促进后续护肤品吸收，用手拍或者化妆棉擦拭都可以，干皮选滋润型，油皮选清爽型。
精华&乳液/面霜：精华是功效核心，可根据自身需求选保湿、美白、抗老款；乳液和面霜用来锁水，干皮优先选封闭性好的面霜，油皮优先选清爽乳液。
防晒：是白天护肤的最后一步，也是必不可少的一步，不管晴天阴天都要涂。
2 基本护肤步骤确实需要早晚分开做
早晚皮肤的状态和外界环境对皮肤的需求不一样，用同一套护肤步骤不仅没法发挥最好效果，还可能加重皮肤负担。
3 早晚护肤步骤的调整技巧
晨间护肤侧重防护：皮肤经过一夜的新陈代谢，表层会堆积油脂和代谢废物，清洁后做好基础保湿，最后一定要涂防晒，尽量选质地偏清爽的产品，避免闷痘闷闭口。
夜间护肤侧重修护：夜间是皮肤自我修复的黄金期，吸收力更强，可以用功效性更强的精华（比如抗老、美白类），干皮可以换成滋润度更高的修护面霜，帮助皮肤修复，只要白天涂了防晒或者带妆，都要做好卸妆清洁再进行后续护肤。
（ZaoWan）