男人不在身边时，不管是生活需求还是情绪需求，都可以通过合理方式自行应对，无需过度不安。
1、处理各类生活事务需求：碰到换滤芯、修家具这类体力活，直接找正规生活服务平台的认证师傅上门，提前跟物业打好招呼核实身份，重物搬运可以请小区保安帮忙搭手，不用硬扛也不需要依赖他人，普通需求都能稳妥解决。
2、做好独居安全防护：进门第一时间反锁大门，可以给猫眼加装防盗遮挡片，点外卖填性别选男，备注放门口无需敲门，快递外卖单上的手机号、地址一定要涂抹遮挡后再丢弃，晚归提前打开客厅灯，平时对外不要透露只有自己一人在家的信息，陌生人敲门不管对方找什么理由都不要开门，隔着门回应就好。
3、调节独处的情绪需求：觉得无聊孤独的时候，可以约好友线上聊天聚会，或是线下约闺蜜逛街探店，也可以培养健身、阅读这类爱好，把独处时间变成属于自己的放松空间，不用为了排解孤独随便接触不熟悉的人，保持自己舒服的节奏就好。
（XuYaoZhuYi）