维生素e乳膏可以涂脸上，它的主要成分维生素E是常见的护肤成分，整体性质温和，多数人面部使用不会有刺激问题。
1、维生素e乳膏涂脸的适用情况
不同肤质的使用注意
干性肤质日常用它涂脸可以缓解干燥起皮，尤其是秋冬季节皮肤缺水紧绷时，薄涂一层能起到保湿锁水的作用；油性肤质建议只在干燥的局部使用，全脸涂可能会加重皮肤油腻感，甚至闷出闭口；敏感肌用之前要先在耳后做 patch 测试，观察24小时没有红肿瘙痒再上脸。另外要注意区分药用型和护肤型维生素e乳膏，药用款要遵医嘱使用，不要自行长期全脸涂抹。
2、长期涂维生素e乳膏的潜在副作用
正常肤质短期规律用一般不会有副作用，但如果长期每天全脸厚涂，可能会因为皮肤无法完全吸收，导致毛孔堵塞，长出脂肪粒或者闭口；部分本身皮肤代谢能力弱的人，长期用还可能让皮肤变得依赖，自身的保湿屏障功能有所下降；如果是添加了其他功效成分的复方维生素e乳膏，长期用还可能因为成分叠加刺激，引发皮肤泛红、刺痛的问题。
3、维生素e乳膏的正确涂脸方法
日常护肤用的话，先做好面部清洁，拍上爽肤水之后，取黄豆大小的维生素e乳膏点涂在面部干燥的部位，用指腹轻轻按摩至吸收就可以，不用涂得太厚；如果是用来改善局部痘印，可以只在痘印位置点涂，每天1到2次就行；尽量选在晚上用，白天用如果没做好防晒，反而可能让皮肤更容易晒黑。
（HuiBuHui）