小红书删了的怎么恢复

　　要恢复小红书上被删除的内容，可以尝试以下方法：

　　1. 检查账号状态：确保你的账号并未被封禁或限制。被封禁的账号无法恢复被删除的内容。

　　2. 联系客服：如果你的账号状态正常，可以尝试联系小红书客服，说明你的情况并申请恢复被删除的内容。提供尽可能多的详细信息，例如删除的时间、内容的标题、内容的描述等，这有助于客服人员更快地为你解决问题。

　　3. 寻求帮助：如果联系客服未能解决问题，你可以尝试在小红书的官方社交媒体平台上留言，向他们反映你的问题。小红书官方可能会提供更具体的指导或给予帮助。

　　恢复被删除的内容并不是一项保证的服务，因为小红书的数据管理可能会受到各种因素的限制。如果你非常重视这些被删除的内容，可以尝试备份或保存它们，以便将来不会再丢失。