小孩子能不能喝花生浆

　　小孩子可以喝花生浆，但需要注意以下几点：

　　1. 年龄限制：婴幼儿不宜食用花生及花生制品，因为其中的花生蛋白质含量高，易引起过敏反应。一般建议在3岁以上的儿童才能逐渐引入含有花生的食品。

　　2. 原材料选择：选用新鲜、干净、无添加剂的花生制作花生浆，最好自制或选择可靠品牌生产的产品。

　　3. 食用量控制：花生浆中含有较高的脂肪和热量，过量食用会增加热量摄入，导致肥胖，还可能对孩子的消化系统造成负担。建议适量食用。

　　4. 搭配食品：花生浆可以搭配吐司、面包、水果等食用，但不宜与富含钙的食物如牛奶、豆浆同时食用，因为花生中含有草酸，会影响钙的吸收。

　　对于3岁以上的儿童来说，花生浆是一种营养丰富的食品，但需要控制食用量和搭配食品，同时选择优质的原材料制作或购买。对于婴幼儿，则需要避免食用花生及花生制品。