朋友不开心该怎么哄朋友

　　1. 倾听与理解：耐心倾听朋友的不开心，不打断，用“嗯”、“然后呢”等词汇表示你在认真听。让朋友感受到被重视和理解，是缓解情绪的第一步。

　　2. 给予正面鼓励：告诉朋友你相信他们能够克服当前的困难，比如“我知道这很难，但你有能力度过这个难关的”。用积极的话语增强他们的自信心和勇气。

　　3. 提出实际建议或分散注意力：根据朋友的情况，可以提出一些实际的建议帮助他们解决问题，或者邀请他们一起做些喜欢的事情来分散注意力，比如看电影、散步、吃美食等，让朋友暂时从烦恼中抽离出来。