如何防止脚气复发

　　要防止脚气的复发，需采取以下措施：

　　1. 维持良好的个人卫生：每天洗脚，使用温水和肥皂彻底清洁双脚，并确保脚部干燥。特别是脚趾间的皮肤要保持干燥，因为脚气真菌常在潮湿环境中滋生。

　　2. 穿透气鞋子和袜子：选择透气性好的鞋子，如皮鞋或透气型运动鞋，可以帮助脚部保持干燥。穿棉质袜子，吸湿性好的袜子有助于吸收汗水，并防止脚气的滋生。

　　3. 避免共用个人物品：脚气是一种真菌感染疾病，通过接触感染的物品，如毛巾、拖鞋、鞋子等可以传播。在公共场所，如更衣室、游泳池等，尽量避免共用个人物品，以防止感染和传播。

　　4. 定期更换鞋垫和鞋子：脚气真菌可在鞋子和鞋垫中存活。定期更换鞋垫，并将鞋子放在通风良好的地方晾干，可以降低真菌滋生的机会。

　　5. 使用抗真菌药物：如果已经患有脚气，需要使用抗真菌药物进行治疗。根据医生的建议，使用药膏、喷剂或口服药物进行治疗，并严格按照药物使用说明进行使用，直到完全痊愈。

　　6. 注意预防复发：即使症状已经消失，仍要继续进行预防措施，以防止脚气的复发。可以经常使用抗真菌药膏进行局部涂抹，保持脚部干燥和清洁，以及避免接触已感染的物品。

　　要防止脚气的复发，个人卫生习惯、透气鞋袜的选择以及定期更换鞋垫和鞋子都是非常重要的。如果已经感染脚气，要积极使用抗真菌药物进行治疗，并持续进行预防措施，以确保病情不复发。