怎么样开导孩子心里不会有阴影

　　开导孩子的心理阴影是一个细致且持久的过程，需要耐心和关注。下面是一些方法可以帮助孩子逐渐克服心理阴影：

　　1. 聆听和理解：倾听孩子的感受和经历，让他们感到被理解和支持。不要贬低或忽视他们的感受，而是给予肯定和安慰。以积极的态度回应孩子的情绪，让他们知道他们的感受是被认可的。

　　2. 鼓励表达情感：鼓励孩子表达自己的情感和想法，无论是通过绘画、写作、角色扮演或者口头表达。这可以帮助孩子释放内心的负面情绪，并促进他们更好地理解和处理自己的情绪。

　　3. 提供安全的环境：为孩子提供一个安全稳定的家庭和社会环境，使他们感到受到保护和信任。确保孩子的基本需求得到满足，例如良好的饮食、睡眠和休息。

　　4. 培养积极的自我形象：帮助孩子树立积极的自我形象，培养他们的自信心和自尊心。鼓励他们发展自己的兴趣和才能，并在他们取得成功时给予赞扬和认可。

　　5. 建立良好的人际关系：帮助孩子建立积极健康的人际关系，促进他们与家人、朋友和同学之间的良好沟通和合作。这可以提供支持和互助，帮助孩子更好地应对心理阴影。

　　6. 寻求专业帮助：如果孩子的心理阴影持续存在并严重影响他们的日常生活，考虑寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以提供更深入的评估和治疗，帮助孩子重建自信和积极的心态。

　　开导孩子心理阴影需要建立良好的沟通和理解，提供安全稳定的环境，培养积极自信的自我形象，建立良好的人际关系，并在需要时寻求专业帮助。