皮肤越来越干燥大多是护肤不当或环境刺激引发的，只要调整伤肤习惯、做好科学护理就能有效改善。
1、秋冬皮肤干燥起皮并非全是表面缺水导致，超过六成的经常性干燥都和皮肤屏障受损、锁水能力下降有关。不少人一干燥就拼命补水、天天敷面膜，反而会冲坏皮肤表层的皮脂膜，加重水分流失，越补越干。
2、精简护肤流程，强化皮肤锁水能力 停止过度清洁、频繁去角质这类伤肤行为，干性、敏感肌每天只用一次温和的氨基酸洁面即可，去角质最多每月1-2次。洁面后3分钟内立刻涂抹含神经酰胺、角鲨烷或封闭性油脂的保湿霜，帮助皮肤锁住内部水分。
3、做好日常防护减少水分流失 长期待在空调房、秋冬遭遇干冷风吹拂都会加速皮肤水分蒸发，可以在室内放置加湿器提升空气湿度，外出时戴好口罩阻挡干冷风，坚持一周左右就能感觉到皮肤紧绷干燥的情况明显缓解。
（ShiYinWei）