绝大多数女人说不想谈恋爱都不是真的排斥恋爱，只是不想和你谈恋爱，或是暂时还没遇到让她动心的人，很少有女性会从根本上杜绝恋爱关系。
1、区分这句话的两种真实语境
第一种是她对所有追求者都统一这个说法，日常也没有和异性暧昧发展的想法，这种就是真的暂时不想进入恋爱，大多是刚走出受伤的上一段感情，或是现阶段重心放在工作、个人成长上，不想被恋爱牵绊；第二种是只对你说出这句话，对其他接触的异性并没有明确拒绝，那就是用不伤面子的方式婉拒你，她对你没兴趣。
2、根据她的实际态度判断要不要继续追
不要把这句话当成绝对结论，要不要继续追核心看她的行动：如果她说完这句话后，依然愿意主动找你聊天，接受你的单独邀约，对你的分享也积极回应，说明这句话只是试探或者客套话，她对你本身是有好感的，可以继续接触；如果她说完后就刻意疏远你，不回消息、不赴约，处处和你划清边界，那就是明确拒绝，不用再坚持。
3、不同情况的应对方法
如果对方是真的暂时不想谈恋爱，你又确实很喜欢她，那就别急着推进关系，先以普通朋友的身份相处，给足对方空间和安全感，等她做好进入新恋爱的准备，你就是优先级最高的候选人；如果对方明确是婉拒你，最好的做法就是体面放手，死缠烂打只会消耗自己，还会让对方反感，不如把精力放到适配度更高的人身上。
（NvRen）