敷面膜前涂一层面霜，效果因人而异，对干皮、健康耐受皮来说能强化护肤效果，对油皮、屏障受损肌来说容易闷出闭口痘痘、加重皮肤负担。
1、不同肤质用下来的差异，核心原因在于皮肤本身的锁水和吸收能力不同：干皮本身保水能力弱，敷贴片面膜时，精华大多停留在皮肤表层，揭下面膜后水分很快就会蒸发流失，提前薄涂一层面霜，能在皮肤表层形成封闭保护膜，锁住水分和养分，延长面膜的保湿时效；但油皮本身出油多，屏障受损肌的皮肤吸收代谢能力弱，额外多涂一层面霜，会把过多养分闷在毛孔里，很容易诱发闭口、痘痘，甚至加重泛红敏感。
2、敷面膜前涂面霜不是智商税，只是适配人群有限
这种用法是简化版的“三明治护肤法”，最早是针对干皮干燥、敷面膜补水不持久的问题设计的，本身是有实际作用的护肤技巧，并非营销出来的智商税，只是很多内容没说清适配肤质，才让很多人用错烂脸，误以为这个方法完全没用。
3、想要尝试这个方法，只要记住两个规则就能规避问题：第一只能薄涂，面霜用量控制在平时单次用量的三分之一就够，厚涂必然会闷肤；第二只适合敷补水面膜的时候用，清洁面膜、功效型的刷酸/美白面膜，都不适合提前涂面霜，不仅会影响面膜功效发挥，还可能加重皮肤刺激。
（MianShuang）