黄瓜本身并没有明确的美白效果。
1、我们对黄瓜美白的误会，大多来自它使用后的即时提亮感。新鲜黄瓜含水量高达96%以上，接触皮肤后能快速软化干燥角质，给皮肤补充水分，让角质层变得水润通透，视觉上会显得肤色亮了一度，但这种效果只能维持几十分钟，等皮肤水分蒸发后就会回到原本状态，不属于真正意义上的美白。
2、黄瓜敷脸不存在实质性美白作用
就算是把黄瓜切成薄片长期敷脸，其中能起到美白作用的维生素C含量极低，而且大分子营养物质根本无法穿透皮肤角质层被底层吸收，既不能抑制黑色素生成，也没法代谢已经形成的黑色素，完全达不到美白的作用。
3、长期用生黄瓜敷脸反而可能给皮肤带来不必要的负担。生黄瓜没有经过灭菌处理，表面可能残留农药、微生物，敏感肌敷完容易引发泛红瘙痒；部分黄瓜含有的光敏性物质，接触皮肤后晒太阳还可能引发色素沉着，反而会让肤色变得更深。想要美白还是要做好日常防晒，搭配添加了经证实有效美白成分的正规护肤品才靠谱。
（MeiBai）