合格的市售护肤面膜搭配可食用的干净纯牛奶，是可以用来敷脸的，但敏感肌、皮肤屏障受损人群不建议尝试。
1、本身肤质健康也要选对搭配，如果你用的是高浓度酸类、功效型猛药面膜，不建议额外添加牛奶混合敷脸。酸类成分容易和牛奶中的蛋白质发生反应，不仅会降低原面膜的护肤功效，还可能提升皮肤刺激风险。
2、牛奶加面膜敷脸的美白真相
很多人敷牛奶加面膜追求美白，实际上牛奶中的营养成分大多是大分子蛋白质，很难穿透皮肤表层被肌底吸收，仅能暂时软化角质、给皮肤表层补水，没法从根源减少黑色素沉积，达不到长效美白的效果。敷完后皮肤看起来透亮，只是角质喝饱水的临时状态，并不是真的变白。
3、尝试牛奶加面膜敷脸要做好后续清洁，一定要用新鲜开封的纯牛奶，不要用放置很久的剩牛奶，敷完后必须用清水冲洗干净脸部，避免牛奶中的蛋白质残留在毛孔中，引发闷痘、毛孔堵塞等问题。
（MianMo）