蓝铜胜肽精华液需在洁面爽肤后、涂抹面霜前使用，可根据自身肤质调整使用频率。
1、规范使用步骤：先完成面部清洁，拍完爽肤水等待完全吸收后，取出2-3滴蓝铜胜肽精华液，点涂在额头、两颊、下巴等位置，顺着皮肤纹理轻轻按摩1分钟左右促进吸收，精华完全吸收后再涂抹乳液或面霜锁住营养即可。如果搭配其他功效精华，蓝铜胜肽优先放在前序使用，注意不要和高浓度果酸、水杨酸、原型维C这类成分混用，容易导致成分失活影响护肤效果。
2、关于蓝铜胜肽精华液能否天天用的问题：大部分健康肤质都可以天天使用。蓝铜胜肽本身性质温和，主打屏障修复、促进胶原生成，整体刺激性很低，只要不对铜离子过敏，干皮、混干皮等健康肤质都可以每日早晚使用；敏感肌可以先隔天用一次建立耐受，皮肤没有不适感再调整为每日使用。
3、特殊情况调整：如果皮肤处于医美术后、屏障受损泛红敏感期，可以保持每日使用的频率帮助皮肤修护；日常维稳护理不用过量涂抹，2-3滴足够覆盖全脸，过量使用不会提升效果，还可能加重皮肤代谢负担。
（JingHuaYe）