见一个爱一个本质是内心需求未被满足催生的补偿型心理，大多和成长缺爱、低自我认同有关，并非天生就花心***。
1 见一个爱一个的具体心理成因拆解
缺爱带来的情感饥渴：成长过程中没得到过稳定持续的情感回应，内心一直有空缺，新人带来的新鲜感和情绪刺激能短暂填补空缺，很容易把这种填补感错当成爱，于是不断追逐下一个。
完美投射心理：对自身现状不满、不接纳自己的人，会把自己向往的完美特质投射到不熟的新人身上，等相处久了光环褪去，发现对方不是自己想象的样子，就立刻转移目标到下一个新人身上。
分不清心动和爱的区别：把初见时的荷尔蒙冲动、新鲜感直接等同于爱，新鲜感消失就误以为不爱了，又重新去寻找下一次心动，自然就会形成“见一个爱一个”的状态。
2 见一个爱一个算不算渣要分情况判断
不能一概而论，核心看是否主动伤害他人：如果是单身状态，只是还没理清自己的需求，在不欺骗他人的前提下接触不同对象，那不叫渣，只是还没找到适合自己的方向；但如果已经处于稳定恋爱或婚姻关系中，一边享受现有伴侣的付出，一边瞒着伴侣和他人暧昧，欺骗他人感情收割情绪价值，这种见一个爱一个就是明确的不负责任，属于大家认知里的“渣”。
3 被“见一个爱一个”困扰的调整方向
先试着自己填补内心的空缺，不要把填满情绪缺口的期待全都放在他人身上；其次给初见的心动留足够观察时间，不要急着确定关系，等光环褪去后再确认自己是否真的喜欢对方本身；最后慢慢建立自我认同，接纳自己的不完美，不再把对完美生活的期待全部投射到他人身上。
（SuanBuSuan）