大部分普通的皮肤干燥起皮，通过科学护理就能得到明显改善。
1 皮肤干燥起皮的日常护理要点
首先要避免过度清洁，不要用温度过高的水洗澡洗脸，也不要频繁使用皂基清洁产品、磨砂膏去角质，干性肌肤每月去角质1-2次就足够。其次做好即时锁水保湿，皮肤清洁擦干后的3分钟内，及时涂抹含神经酰胺、角鲨烷、透明质酸的保湿产品，起皮严重时可先敷10分钟补水面膜应急，后续一定要叠加面霜锁水。最后调整所处环境的湿度，长期开空调或供暖的室内，建议开启加湿器将湿度维持在40%-55%，减少皮肤水分的自然流失。
2 换季皮肤干燥起皮不一定是过敏
多数换季出现的干燥起皮，是气温下降、空气湿度降低带来的正常缺水反应，只要没有伴随持续性发红、发痒、起丘疹等症状，就不是过敏，只需要做好基础保湿就能慢慢缓解。
3 特殊情况的注意事项
如果按照上述方法护理一周后，皮肤仍然频繁起皮，甚至伴随瘙痒、刺痛、泛红等不适，要及时就医排查是否是脂溢性皮炎、湿疹等皮肤疾病引起的起皮，不要私自用药延误干预时机。
（PiFuGanZao）