女生骑枕头或者娃娃本质是通过按压摩擦敏感部位获得生理快感的自慰行为。
1、出现这种行为的常见诱因
进入青春期后，女生体内性激素水平升高，会自然萌发生理需求，这种行为不需要接触他人，操作门槛低也不容易损伤身体，很多女生会在无意识或者有意识的情况下，通过这种方式探索自身生理反应、满足生理需求。
2、这种行为是正常的，不需要背负心理负罪感
很多女生出现这种行为后，会下意识觉得自己“不检点”“思想肮脏”，其实这是青春期非常普遍的正常生理探索，和饿了要吃饭、困了要睡觉一样，是人体正常的生理需求反馈，只要没有影响到日常的学习、工作和社交，完全不需要刻意压抑或者自我谴责。
3、需要留意的日常注意事项
这种行为本身不会损害身体健康，但要注意控制频率，不要因为沉迷影响正常作息；另外要做好卫生清洁，经常接触的枕头、娃娃要定期清洗更换，避免藏污纳垢引发隐私部位的皮肤或生殖道健康问题。
（ZhenTou）